Ciąża fit
Ciąża fit
Autor: Natalia Gacka-Dressler
Czytaj więcej
Marka
Kod producenta
9788378874430
Format
17x24,5
Autor
Natalia Gacka-Dressler
Stron
208
Rok wydania
2017
Oprawa
Miękka
Data wydania
2017-09-13
Wydawca
Dragon
Stan
Nowy
Więcej parametrów
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki - Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia - te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię


