Joga dla kobiet w ciąży
Joga dla kobiet w ciąży
Autor: Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Czytaj więcej
Marka
Kod producenta
9788376490649
Format
14,5x20,5
Autor
Joanna Jakubik-Hajdukiewicz
Stron
104
Rok wydania
2012
Oprawa
Miękka
Data wydania
2023-05-12
Wydawca
WYDAWNICTWO KOS
Stan
Nowy
Więcej parametrów
Ciąża to bardzo ważny etap w życiu kobiety. W jej ciele dokonuje się mnóstwo przemian. Po porodzie następuje równie istotny okres macierzyństwa, przekonujemy się, że zmiana jest jedyną stałą rzeczą w naszym życiu.
Warto wykorzystać ten czas oczekiwania na dziecko jako czas na pogłębienie świadomości swego ciała, nauki wyciszania i regeneracji umysłu, radzenia sobie ze stresem oraz rozpoznawania i kontaktowania się ze swoimi emocjami.
Z pewnością zrównoważona i bardziej świadoma siebie mama lepiej nawiąże kontakt z maleństwem i podoła wyzwaniom okresu macierzyństwa.
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię


