Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca
Autor: Thibaut Meurisse
Czytaj więcej
Marka
Kod producenta
9788328905528
Format
14x20,5
Autor
Thibaut Meurisse
Stron
216
Rok wydania
2024
Oprawa
Miękka ze skrzydełkami
Data wydania
2024-09-04
Wydawca
Sensus
Stan
Nowy
Więcej parametrów
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!
Niepotwierdzona zakupem
Ocena: /5
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię






















